Món Ngon Với Bí Ngòi

     

Bí ngồi đựng được nhiều chất xơ, vi-ta-min B giúp mắt luôn sáng cùng khỏe, phòng chống một số trong những bệnh ung thư, giải pháp chế biến 1-1 giản, nạp năng lượng lại ngon ngọt.

Bạn đang xem: Món ngon với bí ngòi

* Mời chúng ta click vào tiêu đề và hình hình ảnh món nạp năng lượng để xem giải pháp làm:

1. Túng thiếu ngồi xào nấm tươi

Món bí xào nấm 1-1 giản, cùng với vị ngọt nhẹ tự nhiên, khiến bữa cơm của chúng ta ngon miệng hơn, không bị ngấy vị nhiều giết cá nữa. Hoàn toàn có thể dùng làm món mặn hoặc món chay phần lớn ngon.

Nguyên liệu:

- 2 quả bí ngồi- 1 gói nấm, rất có thể dùng nấm mèo rơm, xuất xắc nấm bào ngư - Hành lá, nước mắm, muối, đường hoặc hạt nêm, tiêu- Tỏi.

2. Trứng rán bí ngồi

Với những vật liệu đơn giản, bạn đã có món trứng rán dễ dàng ăn, có nhiều rau xanh cho cả gia đình.

Nguyên liệu:

- 1 quả bí ngồi- 3 trái trứng gà - Hành lá, muối, nước mắm, phân tử tiêu và hạt nêm- Dầu nạp năng lượng và hành khô.

3. Cá kho túng thiếu ngồi

Bí ngồi khi kho cùng với cá có vị đậm đà, phần cá chắc hẳn thịt, nước kho cá bạn cũng có thể ăn với cơm trắng rất ngon.

Nguyên liệu:

- 1 con cá nục dài hoặc hoàn toàn có thể dùng cá lóc- 1-2 quả túng bấn ngồi vừa ăn- Muối, đường, nước mắm, hành khô, dầu ăn, ớt quả, ớt bột (nếu không nạp năng lượng cay chúng ta cũng có thể dùng ớt màu)- Hành lá.

Xem thêm: Top 10 Quán Nem Chua Rán Tạm Thương, Nem Chua Rán

4. Bí ngồi xào tôm

Vị ngọt thoải mái và tự nhiên của túng bấn ngòi được xào cùng rất tôm khô có tác dụng món mặn ăn kèm cơm đơn giản và rất dễ dàng thực hiện.

Nguyên liệu:

- 1 quả túng thiếu ngồi- 200g tôm khô- Hành lá, hành khô, muối, hạt nêm, nước mắm, rau xanh mùi.

5. Ngọt non canh túng thiếu ngồi nấu ăn với tôm

Món canh với vị ngọt thoải mái và tự nhiên từ túng ngồi với đậm đà từ bỏ thịt tôm, giúp cho bạn có món canh ăn kèm với cơm thật ngon trong tiết trời se giá của mùa thu.

Nguyên liệu:

- 1 quả bí ngồi- 200g tôm đất- Muối, gia vị hạt nêm (hoặc đường mèo trắng), nước mắm- vài ba nhánh hành lá, phân tử tiêu.

6. Thịt bò xào túng bấn ngồi

Với những nguyên liệu gần gũi, bạn đã sở hữu món ăn đủ chất cùng với thịt trườn và túng ngồi mềm, điểm thêm mùi thơm của rau ngổ với hành lá. Món ăn chế biến 1-1 giản, cần sử dụng với cơm.

Xem thêm: Có Nên Mua Tivi Hàng Trưng Bày Không? Chất Lượng Có Bảo Đảm?

Nguyên liệu:

- 200g thịt bò- 1 quả túng thiếu ngồi- 1/4 củ hành tây- Hành lá, muối, hạt nêm, phân tử tiêu, nước mắm, dầu hào, tỏi- rau củ ngổ.